Cov txheej txheem:

Cov Noob Roj Dub - Txaus Ntshai Lossis Tsis? Kev Txiav Txim Siab
Cov Noob Roj Dub - Txaus Ntshai Lossis Tsis? Kev Txiav Txim Siab

Video: Cov Noob Roj Dub - Txaus Ntshai Lossis Tsis? Kev Txiav Txim Siab

Video: Cov Noob Roj Dub - Txaus Ntshai Lossis Tsis? Kev Txiav Txim Siab
Video: Kev Txiav Txim Thaum Kawg, By Kx Nyiaj Tub Vwj 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Paub txog ntau tshaj 5,000 xyoo, noob roj dub yog ib txoj kev pabcuam hauv ntuj, siv rau kev noj qab haus huv ntxiv rau kev zoo nkauj. Ib yam li Manuka zib ntab, cov roj no muaj cov roj ntsha muaj zog rau lub cev tiv thaiv kab mob thiab tag nrho. Tab sis tsis ntev los no, nws tseem tau raug suav tias yog kev phom sij rau tib neeg. Dab tsi yog qhov tseeb? Hauv tsab xov xwm no, koj yuav pom tag nrho cov kev lees paub thiab cov ntaub ntawv tsim nyog txog cov nroj tsuag tshuaj ntsuab no.

Cov noob roj dub sawv cev dab tsi?

dub noob roj txaus ntshai lossis tshuaj ntsuab lub zog tiv thaiv kab mob
dub noob roj txaus ntshai lossis tshuaj ntsuab lub zog tiv thaiv kab mob

Nigella roj yog tsim los ntawm cov noob ntawm dub cumin (Nigella sativa) thiab muaj cov xim daj-ntsuab rau txiv kab ntxwv-amber xim. Nws thawj zaug siv hnub tim rov qab rau lub sijhawm ntawm tim lyiv teb chaws thaum ub, thaum Cleopatra siv nws kom ua tiav qhov kev ua kom zoo nkauj thiab ci plaub hau. Cov roj cumin dub kuj pom nyob hauv qhov ntxa ntawm Pharaoh Tutankhamun. Qhov tseeb, cov kws kho mob Iyiv ntxiv cov noob dub rau tag nrho cov pharaohs cov tais diav vim nws cov khoom noj khoom haus thiab cov txiaj ntsig kho mob.

dub cumin paj tshuaj ntsuab cog kev noj qab haus huv
dub cumin paj tshuaj ntsuab cog kev noj qab haus huv

Tam sim no, roj cumin dub tsuas yog siv los ua cov khoom noj muaj roj. Cov tshuaj tsw qab heev, nws muaj ntau qhov khoom siv uas tau yooj yim los ntawm lub cev - cov vitamins, amino acids, fatty acids, minerals thiab roj yam tseem ceeb. Hauv Nruab Nrab Sab Hnub Tuaj, cov noob dub kuj tseem yog ib feem ntawm cov tshuaj ntsuab thiab tshuaj tsw qab.

Dab tsi yog cov cuab yeej ntawm cov noob roj dub?

nigella sativa dub cumin noob
nigella sativa dub cumin noob

Cov roj cumin dub muaj cov roj ua kom rog: polyunsaturated (Omega-6 thiab Omega-3), monounsaturated (Omega-9) thiab saturated (palmitic thiab stearic acid). Nws yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin A nyob rau hauv daim ntawv ntawm carotene thiab vitamin E. Raws li rau cov zaub mov, noob dub muaj calcium, hlau, tooj, zinc thiab phosphorus. Lwm cov neeg sawv cev nquag yog thimoquinone, melanthin, nigelline thiab nigellone. Nws yog ntau heev, puas yog? Daim ntawv loj loj ntawm cov khoom no ua rau cov noob roj dub muaj cov panacea tiag tiag.

Qhov kev zoo nkauj tsim txiaj ntawm cov noob roj dub

kev zoo nkauj tsim txiaj ntawm nigella sativa dub cumin
kev zoo nkauj tsim txiaj ntawm nigella sativa dub cumin

Cov noob roj dub yog pom zoo rau qhov zoo ntawm daim tawv nqaij, rau tes thiab plaub hau. Nws yog tsim dua tshiab thiab ua kom zoo thiab muaj lub zog ua tsov rog tawm tsam dawb radicals. Qhov no yog vim li cas cov noob roj dub yog suav tias yog kev kho tiag tiag los tiv thaiv kev laus. Nws tuaj yeem siv rau txhua hom tawv nqaij, tab sis tshwj xeeb tshaj yog rau cov tawv nqaij qhuav. Purifying, antiseptic thiab anti-inflammatory, dub roj roj muaj txiaj ntsig tiv thaiv ntau yam kab mob ntawm daim tawv nqaij. Yog li siv nws nyob rau hauv rooj plaub ntawm pob txuv, eczema, psoriasis lossis fungal mob.

tseem ceeb roj rau cov ntsia hlau zoo nkauj tsim txiaj
tseem ceeb roj rau cov ntsia hlau zoo nkauj tsim txiaj

Koj puas muaj cov ntsia hlau qhuav los yog qhuav, npub plaub hau? Hauv qhov no, Nigella Sativa roj tau los ntawm txias nias yuav rov qab kho thiab muag muag. Nws tseem yuav ntxiv dag zog rau plaub hau fiber ntau thiab ntxiv dag zog rau cov hauv paus. Yog li, yog tias koj xav tau ib qho nyiaj thiab ci cov mane, twv rau cov organic tshuaj ntsuab ntawm Cleopatra.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov roj cumin dub

cumin tsiav tshuaj tsiav tshuaj noj ntxiv
cumin tsiav tshuaj tsiav tshuaj noj ntxiv

Raws li ob peb txoj kev tshawb fawb ntawm science, cumin dub yog tshuaj tua kab mob uas koj tuaj yeem siv rau detoxifying koj cov tawv nqaij, rau tes los yog lub cev. Ua tsaug rau nws cov tshuaj anti-histamine, dub roj roj yog cov khoom ua xeb thiab anti-asthmatic. Nws pab txo cov tsos mob raws caij nyoog thiab ua xua raws rhinitis.

Cov noob roj dub muaj ntau cov txiaj ntsig rau lub plab zom mov. Txawm tias Hippocrates siv nws los kho mob plab hnyuv. Nws pab txo kom tus mob plab zom mov zoo li tsam plab thiab qhov hnyav. Yog tias koj muaj teeb meem lub plab, xws li lub plab zom mov lossis lwm yam mob hauv plab hnyuv, sim tshuaj Nigella sativa kho thaum lub caij nplooj zeeg kom zoo dua nrog lub caij hloov.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov roj cumin dub
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov roj cumin dub

Nigella roj ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv lub cev thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob. Ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv peb tuaj yeem sau:

  • anti-asthmatics
  • anti-inflammatory
  • anti-microbial
  • tshuaj qog ntshav
  • anti-noj khoom txom ncauj

Nws txhawb cov haujlwm kom ua haujlwm thiab lub hlwb kev ua tsaug rau cov roj ntsha tseem ceeb. Lwm qhov zoo yog tias cov roj no pab lub siab ua haujlwm hauv txhua hnub thiab tiv thaiv qee yam kab mob.

Yuav siv cov tshuaj ntsuab zoo li cas?

cumin zaub ntsuab yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv
cumin zaub ntsuab yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv

Koj tuaj yeem zaws koj cov rau tes nrog roj cov noob dub lossis sib tov nrog cov roj macadamia kom ntxiv dag zog koj cov plaub hau. Ua kua, tso tawm rov qab li 30 feeb thiab tom qab ntawd yaug. Koj tuaj yeem ntxiv ob peb tee ntawm cov roj rau koj cov tshuaj pleev thiab tshuaj zawv plaub hau. Coj mus rau hauv tus account tias yog koj muaj tawv nqaij rhiab, koj yuav tsum siv cov roj cumin dub nrog lwm cov roj lossis tshuaj pleev ib ce. Qhov feem ntau siv nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog jojoba roj.

Siv sab hauv, koj yuav tsum nruj me ntsis rau cov kev muab qhia nyob rau hauv lub ntim ntawm cov khoom noj no ntxiv. Nquag, nws raug nquahu kom noj ib me nyuam roj dub noob lossis 2 rau 4 tsiav tshuaj ib hnub. Nws kuj tseem ceeb kom paub tias cov roj cumin dub tsis pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub thiab menyuam yaus. Cia nws txias, kom deb ntawm huab cua thiab lub teeb, vim hais tias cov noob roj dub muaj cov to oxidation. Tsis txhob tso cov noob roj noob dub kom sov li qhov no yuav muaj kev cuam tshuam zoo rau koj kev noj qab haus huv.

Puas yog cov noob roj dub?

ntshiab organic tseem ceeb dub noob roj
ntshiab organic tseem ceeb dub noob roj

Ib yam li txhua qhov kev noj zaub mov ntxiv, Nigella sativa roj ntxiv dag zog rau koj lub cev yog tias koj lo rau cov nyiaj uas xav tau. Koj tuaj yeem noj nws txhua hnub, tab sis tsis pub ntev dua 12 lub lis piam sib law liag. Kuj zam kom tsis txhob rancidity, vim tias qhov no tuaj yeem ua rau cov kua dej lom.

Hauv kev luv luv, dub noob roj yog qhov zoo ntxiv rau lub cev yog tias koj ua raws li cov lus qhia ntawm daim ntawv lo. Nrhiav 100% organic nkauj xwb cov khoom uas tau ntawv pov thawj thiab tsis muaj kev kho mob hauv tshuaj lom neeg.

Pom zoo: