Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kom Tau Txais Lub Plhaw Zoo Nkauj Nyob Rau Hauv Txoj Kev Ntuj?
Yuav Ua Li Cas Kom Tau Txais Lub Plhaw Zoo Nkauj Nyob Rau Hauv Txoj Kev Ntuj?

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Tau Txais Lub Plhaw Zoo Nkauj Nyob Rau Hauv Txoj Kev Ntuj?

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Tau Txais Lub Plhaw Zoo Nkauj Nyob Rau Hauv Txoj Kev Ntuj?
Video: Txoj kev saib paj teeb cig zoo nkauj hmo ntuj Nkag saib dawb tsis them nyiaj nyob Gotemba Japan 2020 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim
muaj lub tswv yim zoo nkauj zaws
muaj lub tswv yim zoo nkauj zaws

Xav tau lub zoo meej ziab? Ua ntej npaj koj cov tawv nqaij rau lub hnub

yuav ua li cas kom tau txais lub zoo meej tan npaj cov tawv nqaij
yuav ua li cas kom tau txais lub zoo meej tan npaj cov tawv nqaij

Kev npaj cov tawv nqaij zoo yog tus yuam sij rau kev ua kom tawv nqaij zoo nkauj, pab txhawb kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij, thiab pab kom peb tau txais los ntawm kev tawg ntawm cov pob zeb ntuj ntawd. Yog li, ua ntej tshuaj xyuas cov lus qhia thiab cov lus qhia rau lub plua plav zoo, wb xub saib seb yuav tau ceev faj dab tsi ua ntej koj raug tshav thawj. Thiab qee leej yuav ua rau koj ceeb. Koj kuj yuav tsum paub tias peb yuav pom zoo tag nrho txhais tau tias yog li tsis nco qab txog UV lub rooj muag zaub uas txhawb kev laus ntxiv rau tus kheej. Kev txiav txim siab nyob hauv cov lus hauv qab no!

Khoom noj tawv nqaij zoo nkauj

cov khoom noj tawv nqaij zoo nkauj zoo tawv nqaij tawv nqaij tawv nqaij
cov khoom noj tawv nqaij zoo nkauj zoo tawv nqaij tawv nqaij tawv nqaij

Npaj daim tawv nqaij pib los ntawm sab hauv, hauv lwm lo lus nrog khoom noj khoom haus. Thiab qhov no yog lub luag haujlwm ntawm cov khoom noj tawv nqaij zoo nkauj uas peb tau qhia koj ntau yam txog. Cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab minerals, lawv cog lus tau txiaj ntsig zoo kawg nkaus thiab txhawb cov tawv nqaij zoo tag nrho lub xyoo puag ncig. Tshawb nrhiav hauv qab no ib qho me npe ntawm peb hom tseem ceeb uas yuav tsum muaj nyob hauv koj cov ntawv qhia:

  • Cia peb pib nrog cov zaub mov nplua nuj hauv beta carotene nyiam carrots, ntawm chav kawm, txiv lws suav, txiv kab ntxwv, qos yaj ywm qab zib thiab apricots. Cov no tiv thaiv daim tawv nqaij thaum muab nws ua kom ci ntsa iab.
  • Cov zaub ntsuab, qe thiab tshij yog cov zaub mov ntau nyob rau hauv cov vitamins A, tseem paub txog nws cov khoom tiv thaiv zoo rau daim tawv nqaij.
  • Kev noj salmon, tuna, thiab roj rau cov roj twm kom tau cov rog rog koj xav tau.

Cov lus qhia: Tsis txhob tsum tsis txhob noj cov zaub mov uas zoo nkauj rau koj cov tawv nqaij thaum lub sijhawm sib tw tanning!

Dab tsi carrot macerate sawv cev?

Carrot macerate tanning cov lus qhia saum toj kawg nkaus
Carrot macerate tanning cov lus qhia saum toj kawg nkaus

Cov zaub ntug hauv paus macerate tau txais los ntawm macerating carrots hauv cov roj zaub xws li txiv duaj txiv ntoo lossis txiv kab ntxwv qab zib, piv txwv. Siv cov dej sib xyaw no rau koj cov tawv nqaij ib ob lis piam ua ntej pib lub caij ntuj sov los npaj nws kom tshav ntuj thaum muab kev saib xyuas zoo rau super moisturizing.

Ua ib qho qhob hauv tsev txhuam

qhob txhuam txhuam zoo nkauj cov lus qhia zaws lub tswv yim
qhob txhuam txhuam zoo nkauj cov lus qhia zaws lub tswv yim

Koj puas xav kom muaj lub zoo meej ziab? Yog li nco ntsoov ua qhov ntxuav ziab hauv tsev uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev npaj cov tawv nqaij rau lub hnub vim nws ua rau muaj qhov kub thiab ntev ntev. Zaws cov décolleté thiab lub ntsej muag nrog txhuam maj mam siv thiab muab cov hnab looj ntsej muag nrog lub ntsej muag txhawm rau qhov chaw ntawm lub cev tsawg dua.

Txaus siab rau lub cev zoo nkauj nrog kev pab ntawm urucum

muaj lub zoo meej tan urucum cog hmoov cov roj zaub
muaj lub zoo meej tan urucum cog hmoov cov roj zaub

Thiab qhov no yog txoj kev kawg los npaj koj cov tawv nqaij rau lub hnub txoj hauv kev kom koj thiaj li tau txais txiaj ntsig los ntawm ib lub ziab zoo nkauj hauv lub caij ntuj sov. Tab sis yuav ua li cas siv cov nroj tsuag no, uas yog ntau dua qub hauv beta-carotene dua cov carrots? Yog li, txhua yam koj yuav tsum ua yog sib tov 10 g ntawm urucum hmoov nrog 100 ml ntawm cov roj zaub thiab tom qab ntawd thov cov kev npaj rau koj cov tawv nqaij. Nws kuj tseem siv tau nws ua kev kho mob tom qab hnub.

Yuav ua li cas kom tau txais lub zoo meej ziab? Cov lus qhia tseem ceeb los xav txog

yuav ua li cas kom tau cov lus qhia saum toj kawg nkaus
yuav ua li cas kom tau cov lus qhia saum toj kawg nkaus

Txhawm rau kom muaj peev xwm them taus ziab zoo nkauj, tiv thaiv hnub tiv thaiv yog qhov tseem ceeb! Thiab yog tias koj xav tias qhov no yuav ua rau koj los ntawm tanning, rov xav dua. Yog li, koj tsis tsuas yog tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm qhov tsis zoo ntawm lub hnub tab sis kuj tseem ceeb koj lub ziab zoo nkauj. Siv cov tshuaj nplaum SPF 30 feeb ua ntej hnub tiv thaiv tshav ntuj thiab rov ua dua txhua ob teev.

Ntawm kev pheej hmoo ntawm rov ua peb tus kheej, exfoliation yog yuav tsum kom muaj tawv nqaij du, uas ua rau kom zoo nkauj ziab. Tshem tawm cov kab mob tuag los ntawm kev txhuam txhuam ob zaug ib asthiv.

Tsis txhob tsis saib xyuas moisturizers

co tawv nqaij tshav ntuj raug golden ziab
co tawv nqaij tshav ntuj raug golden ziab

Hws noo kho mob ua ntej thiab tom qab lub hnub raug yog ib kauj ruam tseem ceeb hauv kev pab ua tiav kom zoo tiav ziab tsim nyog ntawm kev khib! Ua rau thaj chaw muaj teeb meem, cov uas ua kom qhuav sai, thiab haus dej kom ntau kom lub cev nqaij daim tawv thiab dej tau zoo. Xum kuj tau cov roj argan, avocado thiab qab zib almond rau kev kho kom zoo rau kev kho kom zoo.

Thaum twg thiaj las koj tus kheej rau lub hnub?

cov lus qhia tiv tshav ntuj kub qhia zoo golden ziab
cov lus qhia tiv tshav ntuj kub qhia zoo golden ziab

Raws li txoj cai dav dav, cov kws kho mob tsaj kom pom zoo kom tsis txhob raug tshav ntuj thaum 10 a.m. thiab 4 p.m. Yog li, koj yuav tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm tshav ntuj raws li kev puas tsuaj tas mus li. Coj mus rau hauv tus account tias qhov kub hnyiab yuav tsis yog qhov hloov tau zoo mus rau hauv cov xim zoo nkauj kub.

Lub luag haujlwm ntawm tus da dej

cov tswv yim zoo meej ziab coj ib doucge
cov tswv yim zoo meej ziab coj ib doucge

Koj puas paub tias da dej ua ntej mus rau lub puam yog qhov yuam kev heev? Yog li, nws hloov tawm tias cov roj muaj nyob rau ntawm daim tawv nqaij ua rau muaj qhov zoo nkauj thiab ceev ziab. Daim tawv huv yuav thiaj li qhuav sai thiab ua rau raug tshav ntuj.

Tau txais lub cev zoo tag nrho yuav tsum hloov koj txoj haujlwm tsis tu ncua

yuav ua li cas kom muaj cov tawv nqaij zoo tawv nqaij
yuav ua li cas kom muaj cov tawv nqaij zoo tawv nqaij

Txhawm rau them taus qhov ua tau zoo ntawm ziab, cov kws tshaj lij pom zoo kom koj hloov koj txoj haujlwm tsis tu ncua. Piv txwv li, pw ntawm koj lub plab rau 20 feeb, tom qab ntawd yob rau lwm 20 feeb thiab lwm yam.

Yuav ua li cas kom muaj ib daim npog zas zoo nkauj?

yuav ua li cas kom tau txais ib qho roj zoo li qub tseem ceeb roj
yuav ua li cas kom tau txais ib qho roj zoo li qub tseem ceeb roj

Cov tshuaj ntsuab tau ib txwm nyiam tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau txo qee yam mob. Tab sis lawv kuj tau caw hauv qee cov zaub mov txawv los ua kom nrawm koj ziab tshav ntuj thiab txhawb kev hnav khaub ncaws zoo thiab zoo tshaj plaws ziab. Nco ntsoov tias txoj kev no tsis pom zoo rau cov tawv nqaij daj. Yog li ntxiv cov khoom siv hauv qab no rau koj cov tshuaj pleev thaiv hnub thiab co lub raj mis kom zoo ua ntej siv:

  • 10 diav ntawm Walnut roj
  • 3 dia kua txiv txiv qaub
  • 3 diav ntawm dej hiav txwv

Naj hoom thiab eau de toilette yuav tsum zam kom zoo thaum raug tiv thaiv lub hnub vim tias lawv tuaj yeem ua rau pom kev ntsej muag ntawm xim av.

Yuav ua li cas muaj ib qho zoo nkauj ziab uas kav ntev?

yuav ua li cas kom tau txais ib qho zoo ziab uas yuav kav ntev cov lus qhia
yuav ua li cas kom tau txais ib qho zoo ziab uas yuav kav ntev cov lus qhia

Kom tau txais txiaj ntsig los ntawm kev ua kom zoo tas mus li thiab ziab, kev ua kom dhau los thiab dej ntws yeej ib txwm muaj kev kho mob! Txhawm rau tshem tawm cov kab mob tuag ntawm daim tawv nqaij los ntawm kev txhuam txhuam ob zaug ib asthiv. Ntawm sab hydration, thawj koom ruam ntawm cov roj zaub raws omega-3 thiab omega-6 txhawm rau tsim cov tawv nqaij rov qab thiab muab radiance rau koj cov tawv nqaij tawv nqaij. Nco ntsoov ua raws li cov lus qhia txog kev noj zaub mov noj tau hais los saum toj no uas ua rau kom zoo nkauj thiab ntev ziab!

Ua kom muaj peev xwm ib txwm muaj xim ntawm daim tawv nqaij, zaub ntug hauv paus roj hloov tawm los ua lub tswv yim zoo nkauj kom ntev koj cov tawv nqaij ziab kom ntev li ntev tau. Siv nws dawb huv ntawm daim tawv nqaij tsaus, los yog diluted hauv koj cov moisturizer rau cov tawv nqaij ncaj ncees.

Pom zoo: