Cov txheej txheem:
Video: Daim Ntawv Qhia Tsoos Hummus Txhais Cov Kauj Ruam Ib Kauj Ruam
2024 Tus sau: Lynn Laird | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 06:38
Leej twg tsis paub hummus? Qhov tseem ceeb ntawm vegan cuisine, nplua nuj nyob hauv cov zaub protein, vitamins thiab minerals. Rau cov neeg uas tsis tau hnov txog nws tseem, Lebanese hummus tau dhau los ua cov zaub mov nrov hauv Europe hauv xyoo tsis ntev los no. Thiab nws tsis muaj kev huam yuaj uas txhua tus neeg nyiam qhov ntxim qab ntxim qab kawg no. Peb npaj daim ntawv qhia neeg noj zaub mov lom tshwj xeeb tshaj yog cov kab noj kom qab thiaj li ua rau lub ntsej muag zoo li nws lub ncuav pita, cov zaub nyoos lossis tej daim. Qhov tseeb, nws tuaj yeem ua ke nrog ntau cov zaub mov sib txawv. Niaj hnub no peb yuav qhia koj txog cov qauv classic hauv ob peb kauj ruam yooj yim uas koj yuav tsum tau twv yuav raug hu tawm hauv tsev!
Daim ntawv qhia hom tshuaj lom neeg noj kom sib kis lossis noj nrog rab diav
Feem ntau, rau daim ntawv qhia ua noj ua haus hummus yooj yim koj xav tau chickpeas Yog li yog tias koj tsuas tau qhuav cov chickpeas, koj yuav tsum tsau lawv hauv dej txias thaum hmo ntuj. Koj tseem yuav xav tau qej, txiv roj roj, kua txiv qaub los yog txiv qaub zest, ntsev. Cov khoom siv kawg tseem ceeb yog tahini, feem ntau yog ua los ntawm cov noob hnav thiab muaj dej me ntsis. Raws li rau qhov no du thiab tiag noj mov paj, koj tuaj yeem yuav nws lossis ua rau koj tus kheej.
Cov khoom xyaw:
- 1 cov qaib txiv qaib
- Tsp. ci dej qab zib
- 1 khob dej txias (lossis tsuas yog txaus kom npog cov chickpeas)
- 100 gr ntawm Tahini
- 3-4 cloves ntawm qej
- kua txiv ntawm ib lossis ob lub txiv qaub
- 1-2 tsp. tablespoon txiv roj roj
- Tsp. 1/2 diav av cumin
- Tsp. ntsev
Npaj:
1. muab cov txiv plig tso.
2. Hauv nruab nrab saucepan, ncuav dej txias.
3. Ntxiv cov dej qab zib ci rau nws.
4. Thaum cov qaib npau npau dej kom txaus, muab tso rau hauv lub lauj kaub.
3. Npog thiab coj mus rau lub rwj rau 20 feeb.
4. Lub sijhawm no, nyob rau hauv lub tais ntawm koj rab, ua ke cov kua txiv qaub thiab ntsev.
5. Ntxiv cov Tahini thiab ob dia dej txias. Sib tov kom tau txais cov creamy sib tov.
6. Tso txhua yam rau ob peb feeb.
7. Tsuav cov chickpeas dua thiab ntxiv rau lawv cov creamy sib tov.
8. Lub caij nrog av cumin thiab ntxiv 1 tablespoon ntawm txiv roj roj.
9. Sib tov kom txog thaum lub sib xws yog qhov yooj yim thiab cream.
10. Ua rau koj daim ntawv qhia ua noj qab zib hummus ua hauv ramekins lossis tais.
11. Txaus siab rau nws nrog crackers lossis zaub nyoos uas koj xaiv!
Pom zoo:
Lub Zoo Mojito Cov Ntawv Qhia Piav Los Ntawm Kauj Ruam - Cov Hauv Paus, Cov Lus Qhia, Cov Lus Hloov
Koj puas tau saj dua lub dej cawv uas muaj lub suab nrov tshiab uas tau tsim los ntawm pirate thiab tom qab ntawd tau los ua neeg nyiam ntawm lub ntiaj teb nto moo tus kws sau ntawv, nrog rau kev haus dej hauv teb chaws ntawm thaj av nyob deb uas muaj kev paub tsis meej? Zoo, qhov zoo tshaj plaws mojito daim ntawv qhia tos koj hauv qab no
Lub Qhov Muag Ntsuab Nchauv Pleev Txhais Lus Cov Kauj Ruam Ib Kauj Ruam
Yog li opulent thiab zoo nkauj, kab tho ntsuab yog cov xim ntawm kev vam meej thiab khoom kim heev. Tseeb, qhov ntxoov ntxoo no ua pov thawj xav tau ntau yam hauv ntiaj teb ntawm kev zam thiab kev zoo nkauj. Thiab nyob rau hauv cov leeg ntawm cov tswv yim, tau txais kev tshoov siab los ntawm lub qhov muag ntsuab nchauv xim pleev xim ib kauj ruam
Kauj Ruam Los Ntawm Daim Ntawv Qhia Ua Pancake - Cov Tswv Yim Kuaj Thiab Pom Zoo Los Ntawm Peb Cov Kws Ua Zaub Mov
Lub tswv yim ntawm kev nrhiav pancakes thiab pancakes los ntawm thoob plaws lub ntiaj teb nyob rau tib buffet tempts koj? Yog li ntawm no yog kev ncig nrawm ntawm daim ntawv qhia pancake los ntawm lub teb chaws. Khoom noj khoom haus, yooj yim thiab ntxaws, peb cov lus thov yuav txaus siab rau txhua tus neeg nyob rau hauv lub rooj, los ntawm cov hluas rau cov laus, los ntawm traditionalists mus rau vegans
Gluten-vegan Daim Ntawv Qhia Ua Noj - Ua Tiav Cov Ntawv Qhia Zaub Mov Ib Kauj Ruam Thiab Ntau Dua
Peb muab cov zaub mov noj tsis muaj zaub mov noj dawb rau txhua tus 3 oob khab, chav kawm tseem ceeb thiab khoom qab zib, nrog rau cov tswv yim rau lwm cov tais gourmet
Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Cov Ntoo Ntaiv - Cov Kauj Ruam Yooj Yim Los Ntawm Cov Lus Qhia Cov Kauj Ruam
Ua ntoo staircase tsis yog ib qho yooj yim ua haujlwm, tab sis ua tsaug rau Deavita cov lus qhia muaj txiaj ntsig zoo, koj yuav kawm paub yuav ua li cas taug kev taw ntaiv los ntawm kauj ruam