Cov txheej txheem:
- Cov txiaj ntsig ntawm cov zaub uas tuaj yeem rov qab tau hauv dej
- Cov zaub uas koj tuaj yeem loj hlob rov tom tsev tau yam yooj yim - zaub qhwv, Bok Choy thiab zaub xas lav
- Kev Sau qoob loo ntawm cov zaub txhwb, fennel thiab cov txiv kab ntxwv ua rau lub tais diav zoo tag nrho
- Dos, leek thiab qej yog undemanding thiab tib lub sij hawm loj hlob sai heev
Video: Cov Zaub Uas Tuaj Yeem Cog Rau Qhov Kawg Ntawm Lawv Cov Seem
2024 Tus sau: Lynn Laird | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-11 21:57
Cov txiaj ntsig ntawm cov zaub uas tuaj yeem rov qab tau hauv dej
Ua ntej pib txoj kev taug txuj kev nyuaj nws tus kheej, cia saib dab tsi yog qhov zoo ntawm cov zaub uas tuaj yeem tsim tau raws li tau npaj tseg hauv qab no. Ua ntej, nws yog qhov kev yooj yim uas tsis suav cov av, tsuas yog dej. Ntawd yog, txheej txheem yog huv heev thiab koj tsis tas yuav muaj kev txawj biochemical ntsig txog hom av yuav tsum tau siv, nws cov acidity, av noo, dej ntws thiab lwm yam.
Tom qab ntawd, cov zaub uas tuaj yeem tsim rov qab tau nyob hauv tsev hauv dej yuav tsis yog tsuas yog txuag koj txoj kev ncig mus rau cov khw muag khoom vaj tshwj xeeb, tab sis kuj nyiaj. Koj twb tau yuav zaub xas lav thiab noj khoom siav. Txuag cov khoom seem thiab so lawv hauv dej yuav tsis muaj nqi dab tsi rau koj, thiab hauv ob peb lub lis piam los yog li ntawd, koj yuav muaj cov zaub xam lav tshiab "los ntawm kos" dawb!
Thaum kawg tab sis tsis tsawg kawg, kev cog koj cov zaub ntoo yog ib qho kev kawm ib puag ncig. Koj tseem tuaj yeem sim ua kab mob hauv lub cev los ntawm kev pib nrog cov zaub tsis raug saib xyuas thiab koj yuav xaus rau kev noj qab haus huv, noj qab nyob zoo thiab eco hauv tib lub sijhawm! Yog tias koj tseem tsis tau ntseeg qhov zoo ntawm cov tshuaj pleev cov tshuaj tiv thaiv, tsis muaj ib yam dab tsi yuav ntseeg koj.
Cov zaub uas koj tuaj yeem loj hlob rov tom tsev tau yam yooj yim - zaub qhwv, Bok Choy thiab zaub xas lav
Peb yuav pib nrog cov cabbages vim tias lawv yog ntawm cov neeg sawv cev tsawg tshaj plaws ntawm cov zaub uas tuaj yeem rov qab nyob hauv tsev los ntawm lawv qhov chaw inedible. Koj tsuas yog yuav tsum tau txiav hauv qab ntawm lawv qhov tseem ceeb thiab muab tso rau hauv me me, qhov dej ntiav ntiav. Qhov kev tawm dag zog no ua haujlwm sib npaug nrog ntau yam muaj ntau yam tsis zoo sib xws.
Piv txwv, nyob rau hauv rooj plaub ntawm Suav zaub qhwv, tseem hu ua Bok Choy, kev loj hlob tshiab yuav pib los ntawm qhov chaw hauv tsuas yog 1-2 hnub. Txij li thaum cov xwm txheej loj hlob tau zoo dua, qhov kev loj hlob tseem ceeb tuaj yeem pom hauv tsawg dua hauv ib lub lis piam! Yog li, tsis muaj lub sijhawm nyob rau txhua lub sijhawm, koj yuav muaj tseeb lub hnub qub nyiam nyob rau hauv Asian cov zaub mov chaw!
Zoo li cov zaub qhwv, lwm cov zaub nplooj pom lawv tus kheej rau tib txoj kev no yooj yim thiab ceev regrowth. Nrog zaub xas lav thiab lwm yam zaub xam lav ntsuab ntawm hom no, nws txaus los txiav lawv cov qia thiab muab nws tso rau hauv lub ntim ntiav ntiav nrog ob peb dia dej. Romaine tau hais kom loj hlob rov qab zoo dua, tab sis nws kuj ua haujlwm zoo nrog Batavia, thiaj li hu ua Lollo rosso thiab lwm yam.
Kev Sau qoob loo ntawm cov zaub txhwb, fennel thiab cov txiv kab ntxwv ua rau lub tais diav zoo tag nrho
Peb txuas ntxiv nrog ob peb zaub uas tuaj yeem rov pib dua nyob tom tsev yam tsis tas siv zog ua kom muaj kev mob siab rau kev mob plab hnyuv ntxwm. Cov kauj ruam rau kev cog qoob loo rau hauv lawv lub tsev yeej zoo li qub - txiav rau hauv qab ntawm tus qia lossis noob thiab muab tsau nws hauv qhov dej me me.
Nws muaj, txawm li cas los xij, qee qhov sib txawv me me uas koj yuav tsum paub txog txhawm rau ua kom "ua liaj ua teb" ua haujlwm hauv tsev yooj yim dua. Piv txwv li, rau cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws nrog celery, koj yuav tsum txiav lub ceg ntev li 2 nti los ntawm lub hauv paus.
Qhov xwm txheej zoo sib xws nrog rau qhov xaus ntawm lub txiv qaub ntsuab - ntawm 5.5 thiab 7.5 cm yuav ua tau zoo kawg nkaus. Thaum kawg, nyob rau hauv rooj plaub ntawm fennel, nws tsuas yog siv koj 2.5-3 cm los ntawm lub hauv paus ntawm lub noob txhawm rau pib qhov kev tawm tshiab.
Dos, leek thiab qej yog undemanding thiab tib lub sij hawm loj hlob sai heev
Tib yam mus rau cov dos, leek thiab qej - cov no yog txhua cov zaub uas koj tuaj yeem rov qab tau tom tsev dua ib zaug, tsis tas yuav muaj cov kev cog qoob loo tshwj xeeb, thiab muab cov txiaj ntsig tau sai.
Los ntawm txoj kev, avocado, qhiav, basil, mint, cilantro, beetroot, zaub ntug hauv paus, ntawm ntau lwm tus, tuaj yeem lawv tus kheej pib lawv cov regrowth hauv dej, tab sis nyob rau qee theem, lawv yuav tsum pauv mus rau av yog tias lawv yuav ua tiav zoo.
Thaum kawg, qee qhov kev qhia dav dav yog kom tsis txhob poob siab ntawm cov dej hauv zaub thiab kom lawv muaj lub teeb txaus. Tag nrho ntawm lub teeb kuj txhais tau tias tag nrho ntawm tshav kub thiab yog li ntawd - qhov ntau heev ntawm evaporation. Koj yuav tsum yog li ntawv kuaj xyuas cov dej hauv lub ntim ntau npaum li cas kom tsis txhob cia koj cov nroj tsuag qhuav.
Cov no yog cov txiaj ntsig koj tuaj yeem xav tau nyob hauv ib lub lim tiam xwb
Pom zoo:
Cov Nplooj Ntoo Cog Tshiab: Ib Qho Qauv Uas Koj Tuaj Yeem Tsis Nco
Xyoo no, peb twv rau cov ntawv sau txog cov nplooj saum toj sov kom rov ua dua tshiab peb lub phab ntsa thaum muab lawv daim ntawv tsis sib xws
Yuav Ua Li Cas Tuaj Yeem Ua Kom Zoo Nkauj Lub Taub Dag Me Me Rau Qhov Chaw Tos Txais Kom Poob Qhov Uas Nws Yuav Tsum Tau Ua?
Ib xyoos dhau ib xyoos, tuaj nrog ib lub tswv yim kho kom zoo nkauj taub dag ua ntau dua thiab nyuaj, thiab yog li ntawd txhua qhov kev tsim kho tshiab thiab txawv txawv yog qhov muaj txiaj ntsig zoo. Yuav ua li cas hais txog ib qho kev ua kom zoo nkauj mini taub, uas nws lub ntsej muag cuav txawv me nyuam yaus thiab cov laus ib yam nkaus?
Qhov Cub Sab Nraum Zoov Uas Koj Tuaj Yeem Ua Rau Koj Tus Kheej - 20+ Yuav Tsum Muaj Cov Tswv Yim
Muaj ntau txoj hauv kev rau ntawm kev ua lag luam rau cov neeg uas xav nyob sov so hauv vaj - los ntawm cov qhov cub hluav taws kub mus rau cov qib siab siab, koj cov khoom noj rau kev xaiv! Tsis tas li, kev yuav khoom yuav tsis yog txhua qhov yuav tsum tau ua hauv cov ntsiab lus no. Ntsib DIY qhov cub sab nraum zoov los ntawm 20 tej yaam num zoo nkauj
Hollow Pob Zeb Ua Pob Zeb Uas Tuaj Yeem Ua Zaub - Cov Tswv Yim Ntawm Kev Tsim Kho Vaj Tsev
Hauv tsab xov xwm no peb yuav sim kos koj mloog mus rau hollow qhob blocks uas tuaj yeem raug zaub uas, sib nrug los ntawm kev coj ua heev, raws li regards lub
Zaub Vaj: Cov Tswv Yim Zaub Uas Koj Tuaj Yeem Xyaw
Koj puas xav tsim koj lub vaj zaub ua ntej? Puas yog koj tabtom tawm ntawm lub tswv yim los ua nws? Yog tias koj twb teb cov lus nug no, Deavita muaj rau koj